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Pole Dance: A modalidade do mundo moderno

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Hoje em dia, cada vez mais mulheres e também homens escolhem o pole dance como forma de treino. Este esporte teve sua origem em meados do século 12, nos antigos circos chineses e no Mallakhamb, uma tradição hindu praticada exclusivamente por homens, quem realizavam exercícios acrobáticos em um poste de madeira (A verdadeira história do Pole Dance). Somente no século 20 (!) a […]

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13 coisas que somente os pole dancers entendem

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1- Roxos. Sempre estamos cheias de roxos depois de nossos treinamentos. No inicio talvez nos incomodamos com isso, porque não estamos acostumadas. Mas logo estaremos orgulhosas dessas manchas que temos em todo nosso corpo. Por que? É simples! Elas estão constantemente nos lembrando do esforço que colocamos nas aulas de pole para atingir os nossos objetivos! É um grande sentimento de […]

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18 manias secretas de pole dancers

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1- Músculos. Adoramos as mudanças que o pole dance faz com os nossos corpos e nos encantamos quando alguem fala algo como “uaaau, que bíceps!!” 2- Roupa. Antes gostávamos de ir ao shopping comprar lindas roupas para sair de noite. Agora, só queremos nossos armários cheios de roupa esportiva para o pole! E claro, queremos cada novo uniforme de nossa academia, […]

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