De las clases de pole a las competencias

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Cuando llevamos ya un tiempo practicando pole dance y nos damos cuenta de que es más que solo un hobby, pensamos en que tal vez seria una buena opción participar de una competencia. Existen muchos campeonatos, desde niveles amateur hasta elite, campeonatos de pole sport, exotic, art, theatre y mucho más. Como saber en cual participar? Primeramente, en general es lo […]

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Koala Pole Dancer!

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Una mujer en Australia encuentra a un Koala en su sala al llegar a su casa. El pequeño intruso intenta trepar por el pole de la dueña de casa, quien le dice que al igual que el, tiene problemas con su superficie resbalosa! Aquí el video super tierno de este animalito!  

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Porqué estirar las puntas puede salvar tu vida

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Porqué estirar las puntas puede salvar tu vida Siempre lo  escuchas: “Estirá tus puntas!!!” Porqué lo hacemos? Una razón obvia es la estética. Cuando estiramos las puntas de los pies, nuestras piernas se ven más largas, los movimientos quedan más estilizados. Pero, te sorprendería saber que existen más motivos? Agarre en la barra: Todos hemos oído los muchos consejos y trucos […]

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El Pole Dance: ¿danza o deporte?

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  Cuando hablamos de pole dance, nos preguntan cosas como “¿cuando podés bailar para mí?”, o “¿Necesito ser bailarina para poder practicar pole?”, o simplemente lo juzgan por lo que se conoce en los clubes nocturnos. Pero, ¿Corresponde realmente a la categoría “Danza”? Estoy convencida de que por un lado, la danza está incluida en el pole. Existe el “Exotic Pole”, en […]

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Conociendo a una estrella del Pole Dance: Bendy Kate!

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Muchas veces me pregunté: como será ser alumna de alguien tan importante? El viernes pasado tuve la oportunidad de pasar por esa experiencia y hacer una clase privada con ella! Bendy Kate es una chica de Bristol, Reino Unido, que además del Pole Dance practica gimnasia artística, telas acrobáticas, lyra, equilibrio, entre otros. Ganó varios títulos en diferentes competencias elite […]

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