Tag Archives: polesport

Pole Dance: El ejercicio del mundo moderno

1

Hoy en día, cada vez más mujeres y también hombres se animan a elegir el pole dance como entrenamiento diario. Este deporte tiene sus orígenes en en el siglo 12, en los antiguos circos chinos y en el Mallakhamb, una tradición hindú practicada exclusivamente por hombres, quienes realizan ejercicios acrobáticos en un poste de madera (La verdadera historia del Pole Dance). Recién […]

Read more

10 motivos de porqué deberías probar el Pole Dance

0000poleTips

Como ya mencionamos en varios posts anteriormente, el Pole Dance es mucho más que una danza erótica practicada en clubes nocturnos. Es un deporte y un arte y se necesita una gran preparación física para poder realizar los diferentes movimientos incluidos en una rutina de esta disciplina. Hoy en día, cada vez más mujeres y también hombres lo eligen como entrenamiento para […]

Read more

¿Soy muy vieja(o) para hacer Pole Dance?

0greta4

Muchos piensan que para comenzar con alguna actividad deportiva y conseguir ser bueno en eso, hay que comenzar desde muy pequeños. Es cierto, hay disciplinas que requieren entrenamiento constante desde una temprana edad para llegar a nivel olímpico. Pero esto no significa, que una vez pasados los 30, uno ya puede considerarse “viejo” para comenzar con alguna actividad física o […]

Read more

Streetpole – July 2015

10987458_821672214606845_1799972575079665812_o

Ayer fue un día muy divertido, pues fuimos a recorrer el centro de Asunción, aprovechando postes y barras varias para hacer unos ejercicios! El recorrido terminó en la Costa Nera, donde había mucha gente, unas niñas que reconocieron a mi profe Marisol que participa en el programa “Camino al Éxito”, y otros muchachos que incluso intentaron algunos movimientos en el […]

Read more
1 2 3 5