Tips para que todo salga perfecto en tu show o competencia

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Elección de la música15168689_1367521646605355_314108939718739630_o (1)

Este es un punto muy importante y al mismo tiempo difícil: como encontrar la música perfecta? Lo que siempre suelo decir, especialmente cuando se busca una música para competir, es: ” No elijas los últimos hits que pasan en la radio”. Es cierto que esas músicas nos encantan y a veces pensamos “con esa musica quiero bailar”. El problema es que hay muchas posibilidades de que alguien mas elija la misma musica y, dependiendo de la competencia, tengas que buscar otra música a ultima hora, lo que es un estrés innecesario. Además, son músicas que ya escuchamos varias veces por día y pueden terminar aburriendo al público. Lo mejor de todo es buscar una música original. Elegí alguna que tenga un significado para vos, que te haga sentir y que puedas escucharla sin parar y sin que te canse (ya que la escucharás miles de veces y necesitas poder disfrutarla aun en el momento de presentarte!).

Los trucos

Elegí algunas figuras o trucos que querés meter en tu coreo a parte de los obligatorios, si los hay, y anotalos en un papel. A partir de ahí, pensá en diferentes combos o transiciones de como podes llegar a los mismos, busca la forma mas original y que mas favorable sea para tu estilo y capacidad. Recordá que lo mas importante es que salga limpio, entonces a veces es mejor optar por movimientos un poco mas simples pero que puedas dominar a ciegas. Eso te dará fluidez y seguridad.

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Tiempo de preparación

Empezá suficiente tiempo antes de la fecha de presentación a prepararte para la misma. Sabemos que ejecutar una coreo de pole es mucho mas pesado de lo que parece, necesitamos de mucha resistencia ademas de las técnicas de pole, así que si estas un tiempo sin realizar coreografías, empezá lo antes posible a hacer ejercicios de resistencia y cardio, ademas de entrenar los trucos que quieras presentar, para que estés bien seguro(a) a la hora del show. Eso evitará ponerte nervioso(a) y cometer errores causados por inseguridad o cansancio.

Vestimienta

Siempre nos importa mucho como nos vemos a ver al presentar nuestra coreo. Pero mas importante que lo visual, es que te sientas comoda(o) y segura(o). Busca un vestuario acorde a lo que deseas expresar y practica con el un poco antes del show o competencia, así podrás saber si nada se moverá de lugar y arreglarlo a tiempo si necesario.

Grips

Especialmente en las competencias suele haber reglas acerca de cuales grips están permitidos usar. Evita entrenar con los que están prohibidos y solo usa los permitidos, para que a la hora de presentarte ya conozcas como se sienten y cuales te vienen mejor.

Estos son algunos  tips para que todo te salga perfecto a la hora de competir o presentar tu coreografía! Espero te hayan servido, y si tenes algunos más, comentalos mas abajo! :D

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Por Vanessa Veron Cattebeke

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