La otra cara de la historia
Evité al máximo hablar de este tema, pero ahora ya basta. Como cada historia, esta también tiene dos lados. Un lado, ya lo conocen casi todos, que yo soy una […]
Leer másAutor: vanessa
10 Tips para sacar el mayor provecho de tus clases de pole dance
1- Llegá puntualmente. Para no perderte ninguna parte del previo calentamiento, es recomendable que estés desde el inicio de la clase. El calentamiento y acondicionamiento ayuda a prevenir lesiones y […]
Leer másPole Dancer sin Nacionalidad
El post de hoy, no necesariamente tiene que ver con el pole dance, sino que también se refleja en otros aspectos de la vida. Una de las primeras preguntas que […]
Leer más8 Mitos sobre el Pole Dance
1- El Pole Dance nació en los clubes eróticos. Falso! El pole dance empezó en el siglo XII en los antiguos circos chinos, donde utilizaban las barras para realizar acrobacias […]
Leer más6 frases que nunca debes decirle a un (a) Pole Dancer
Todos los que practicamos pole dance, sabemos que el pole es mucho más que un hobby. Es un arte, deporte y una pasión, un estilo de vida. Nos conectamos con […]
Leer másLa comunidad del pole dance – Unión y envidia
La comunidad del pole dance está formada por personas de todo el mundo que son amantes del pole dance, personas que lo practican como hobby o como profesión. Muchas veces […]
Leer másLas 11 frases más comunes en las clases de pole dance
Todos amamos el momento que nos toca ir a nuestra clase de pole. Es divertido, encontramos a nuestras amigas y amigos y nos olvidamos por un rato del resto del […]
Leer másConsejos para tu primera clase de Pole Dance
Nunca es fácil iniciarse en algo nuevo y desconocido. Por ese motivo, te dejo un listado de las preguntas más frecuentes de personas que quieren empezar a practicar pole dance! […]
Leer másCosas de Pole Dancers
1- Festejamos los moretones. Cualquier persona “normal” relaciona los moretones con algo malo, ya que significa que se ha golpeado de alguna manera. Nosotros pole dancers, sin embargo, estamos felices […]
Leer másUn nuevo desafío
Hace casi dos años, abrí mi studio de pole dance & Fitness: Vortex Fitness Studio. Este fue un gran paso, ya que dejé mi empleo fijo en una institución pública […]
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