Mi curso completo de pole dance online! Unite ahora!
Bienvenido/a nuevamente a mi blog! 😀 Estoy muy emocionada por anunciar esta novedad, y es que empecé un nuevo proyecto, que es mi escuela de pole dance online! A diferencia […]
Leer másAutor: vanessa
Tutorial Pole Dance: subida básica (Nivel básico)
En el tutorial de hoy, les comparto como se hace una subida, o climb, básica. Seguime en Instagram: @VANEVERONC @POLEDANCEVANE Facebook: Vanessa Veron Cattebeke Pole Dance Facebook: Pole Dance Diary
Leer másTutorial pole dance intermedio: mariposa / butterfly
En esta clase de pole dance te enseño dos maneras de como realizar una mariposa o butterfly. Para clases conmigo, contactame aqui! Seguime en Instagram: @VANEVERONC @POLEDANCEVANE Facebook: Vanessa Veron Cattebeke Pole […]
Leer másTutorial Pole Dance intermedio: Crucifijo invertido
Hola! 😀 En el siguiente tutorial, te comparto cómo se realiza un Crucifijo Invertido. Que lo disfrutes! ❤️ Subscribete al canal en YouTube y activa la campanita de notificaciones para recibir primero cada nuevo tutorial! 🔔 […]
Leer másTutorial Pole Dance Intermedio: Géminis / Outside Leg Hang
Hola! 😀 En el siguiente tutorial, te comparto cómo se realiza un Géminis o Outside Leg Hang. Que lo disfrutes! ❤️ Subscribete al canal en YouTube y activa la campanita de […]
Leer másTutorial Pole Dance Principiantes: Pirouette
Hola! 😀 Te comparto esta lección de pole dance para principiantes: dos variaciones de la pirueta básica! Que disfrutes! ❤️ Subscribete al canal en YouTube y activa la campanita de notificaciones […]
Leer másPole Dance en casa: Pros y Contras (especial cuarentena)
🌟Seguime en Instagram: @VANEVERONC @POLEDANCEVANE En estos días, estamos pasando por una situación muy especial (y difícil) en casi todo el mundo: La cuarentena por el Covid-19. Muchos pole dancers, la […]
Leer másTutorial Pole Dance: Inversión
Hola! 😀 En el video de hoy, te quiero mostrar cómo lograr una inversión controlada y limpia. En el video, verás el proceso desde cómo empezar a trabajar hacia la […]
Leer másCómo ayudar a tus compañeros en una clase de pole dance
Hoy quiero escribir sobre una cosa que, para mi, es una de las más importantes en una clase de pole dance: la seguridad. Es normal que después de un tiempo […]
Leer másClase de pole dance online: nivel básico para principiantes!
Hola! 😀 En el post de hoy, te comparto una clase completa de pole dance, para que puedas empezar a practicar esta disciplina que tanto amo, de una manera segura […]
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