De alumna a instructora
Desde que empecé a practicar pole dance, supe que eso era para mi, que quería que sea mucho más que solo un hobby. Así fue que comencé a capacitarme como […]
Leer másAutor: vanessa
Consejos para tu próxima competencia
Cuando llevamos un tiempo practicando pole dance y por fin nos decidimos a competir, queremos que todo salga perfecto. Pero no es tan fácil como parece, nos aparecen muchas dudas, […]
Leer más7 cosas que nunca debes decir frente a tu profe de pole
1- No puedo. El pole dance nos encanta justamente tanto porque logramos cosas que nunca creíamos posibles. Te das cuenta que tu cuerpo es poderoso y puede lograr cualquier cosa […]
Leer másEn la mente de un pole dancer
Muchas veces decimos que los pole dancers somos todos un poquito locos. Yo creo que es cierto, obviamente de una manera buena! 🙂 Hoy les quiero comentar un poco sobre […]
Leer másInterview special: Sergia Louise Anderson
Photos: Alloy Images I had the honour to chat with one of my biggest inspirations in Pole Dance for an interview: US National Champion, Sergia Louise Anderson! Pole Dance Diary: […]
Leer másAm I too old to learn pole dance?
Many think that to be good at a sport, you have to start very young. It is true, there are disciplines that require constant training from an early age to […]
Leer más13 things that only pole dancers know
1- Bruises We are always full of bruises after our trainings. Maybe at the beginning we feel uncomfortable with them. But soon we get used to them and will feel […]
Leer másLa verdadera historia del pole dance
Cuando hablamos del Pole Dance o baile del caño, muchas personas inmediatamente piensan en la danza sensual de los clubes nocturnos. Es cierto, esta es una variante muy común de […]
Leer másLo que siempre quisiste saber sobre el pole dance
Hay muchas personas que están interesadas en probar el Pole Dance, pero no tienen ninguna idea de lo que les espera en la primera clase. Aquí les dejo algunas de […]
Leer másEntrando al mundo del pole
Como lo dice el nombre del blog, este es un diario de pole dance. Aunque en principio los posts no fueron baseados tanto en relatar el día a día sino […]
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